Confesso que seria capaz de continuar na cama por mais três ou quatro horas de sono. Mas os compromissos desta quarta-feira começaram logo cedo e o tempo em casa foi suficiente apenas para um copo de chá e para o shake de sempre.
Já no trabalho, tomei um copo de suco de laranja e fui participar da reunião.
Não tomei a sibutramina a fim de testar se eu iria sentir fome ou não.
O almoço foi às 12h30 e comi apenas uma salada de folhas, cenoura e brócolis acompanhados de peito de frango grelhado (confesso que senti falta do molho de queijo gorgonzola de ontem).
À tarde, por volta das 15 horas, eu tomei um copo de suco de laranja e uma torrada.
Ao final do dia, eu tomei um suco de goiaba light às 19h15 outro às 22 horas.
Ao chegar em casa, tomei um copo de chá e terminei com o iogurte light enquanto escrevia esta postagem.
O dia passou e não senti fome. Pode ser que o medicamento ainda esteja fazendo efeito. Prudência... é melhor não provocar e continuar tomando o medicamento.
quinta-feira, 6 de março de 2008
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