Chá, chá, chá... já ouvi isso antes

Para o café da manhã aboli o café e fiquei apenas com o shake. Confesso que senti falta do chá para me despertar. Preparei mais dois litros do chá amargo e deixei gelando para mais tarde.

Encontrei algo diferente para o meu almoço: tabule. Complementando o tabule, cenoura ralada e brócolis com azeite e molho de limão. Para combinar com a mistura, alguns sushis.

Por volta das 15 horas, meu amigo Carlos me oferece uma xícara de chá mate com guaraná. O sabor era agradável. O suco de goiaba light ficou para as 19 horas.

Fui tomado pela ansiedade de saber se o esforço já produziu algum resultado. No fim da tarde de hoje, senti-me tentado a subir em uma balança. Precisei ir a farmácia comprar meu remédio para pressão e ao entrar no estabelecimento, lá estava ela, de braços abertos e me convidando para subir. Desviei o olhar e entrei na fila do caixa e der repente, todos àqueles chocolates ficaram me olhando. Até os ovos de páscoa ficaram excitados com a presença de um gordo por perto. Cheguei à conclusão que até uma farmácia não é mais um lugar seguro para um gordo que está fazendo dieta. A primeira pesagem será no dia 20.

Para estimular o apetite, uma xícara de chá amargo do Roque. Depois tomei um copo de suco de uva light e duas fatias de pão integral com requeijão light. Um jantar e tanto.