Confinamento

Despertei mais cedo para conseguir chegar ao trabalho no horário marcado. Tomei um copo de chá e em seguida, o shake de chocolate para fazer esquecer o amargo de todas as manhãs. Ainda pela manhã, tomei um copo de suco de laranja antes de iniciar a reunião.

Os chás de ontem fizeram efeito hoje. Fui surpreendido com uma súbita diarréia. Mas já está controlada.

O almoço foi as 14h30 e deixei de lado os sushis. Na companhia de amigos provei uma “salada da hora” acompanhada de frango grelhado com molho gorgonzola. Na mesa, todos se divertiam com o meu pedido inusitado e bem diferente do tradicional. Entre uma história e outra eu saboreava o molho, claro que tudo mais acabava por vir junto. Foi um almoço do balacobaco, ou seria melhor dizer, no Balacobaco.

À tarde, por volta das 16 horas, apenas dois copos de suco de laranja e continuei na reunião até às 19 horas.

O jantar foi rápido e ligeiro, duas fatias de pão integral com requeijão light e um copo de suco de uva light. Antes de dormir, enquanto escrevo este relato, um copo de iogurte light.