A semana iniciou com a consulta no cardiologista. Ele ficou surpreso em me ver com alguns quilos a menos. Depois dos exames de sempre, fui informando que está tudo bem e que deverei continuar com a dieta.

No almoço, muito mato, ovos de codorna e salmão assado.

O lanche da tarde foi com uma lata de suco de uva light e dois biscoitos água-e-sal.

Mais um copo de chá, pão árabe com requeijão e suco de pêssego nesta noite.