Acordei convencido que estou ficando relaxado com a dieta e com o blog. E lembrei que amanhã é dia de pesagem. Tomei um copo de chá ainda morno e depois tomei uma xícara de café acompanhada de um pão árabe com requeijão.
Vocês devem ter reparado o consumo de requeijão. O segredo é que eu estive, na semana passada, no Wal Mart e comprei 16 copos de requeijão. Sim, isso é coisa de gordo! Não resistir ao preço (apenas R$ 0,49 cada). A desculpa era que eu estava precisando dos copos.
Resolvi fazer um teste nesta manhã. Fiz uma caminha até a casa de um amigo para lhe devolver alguns dvds.
Um trecho de 1km. Quando retornei, concluí que estava bem e que conseguiria repetir o exercício sem esforço. Confesso que fiquei surpreso, esperava chegar ofegante.
O almoço foi com muito mato, couve refogada, chuchu refogado com ovos, frango e mais mato para ocupar os espaços vagos. Gordo que é gordo gosta de ver todo o prato preenchido. Fica mais bonito assim.
Tomei uma lata de suco de uva light no lanche da tarde.
Quando cheguei em casa, comi um pão árabe com requeijão de 0,49 e um copo de suco de uva.
Comments
0 comments to "Coisas de gordo"
Postar um comentário