A segunda-feira amanheceu com jeito de domingo. Tomei o meu chá e uma xícara de café acompanhada de uma fatia de pão integral.
Antes do almoço, comi duas fatias de queijo branco light.
O almoço voltou a ser o strogonoff light & diet de frango com uma fatia do quibe assado. Enquanto eu tomava um copo de suco de uva, os familiares tomavam uma deliciosa, gelada e efervescente coca-cola.
À tarde, saí para fazer a pesagem. Não foi possível utilizar a balança da primeira pesagem em virtude do feriado. A única que encontrei disponível era da década de 70 e era uma verdadeira mãe. Recomendo a todos os gordos para utilizarem aquelas balanças com ponteiro indicativo. Garanto que serão 10 kg a menos. A pesagem ficou para amanhã.
O jantar foi um pedaço de pão árabe com quibe cru e azeite. Para acompanhar, um copo de suco de uva.
Antes de dormir, comi o último pedaço do quibe assado. Tomei o chá e um copo de iogurte light.
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